使用しているPRE+(プレ・タス)
材料
- 焼き玄米フレークを使用した基本甘酒 大さじ3
- 卵 3個
- 塩 小さじ1/2
- サラダ油 適量
作り方
2.①と卵、塩を入れ良くかき混ぜる。
3.卵焼き器にサラダ油をひき、②を1/3を流し入れる。
4.菜箸かき混ぜ半熟になったら奥から手前に巻き、奥に寄せる
5.③、④をさらに2回繰り返す。
6.巻きすの上に置き粗熱が取れるまで巻いておく。
7.食べやすい大きさに切って出来上がり!
RECIPE & COOKING METHOD