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2019年11月6日

暑い夏は冷凍フルーツで甘酒スムージー【レシピ】

甘酒は寒い冬だけの飲み物ではありません。甘酒は暑い夏を乗り切る夏のドリンクとしても知られています。

30度、35度を超える夏は、暑さでやる気が起きなかったり、疲れがなかなか取れなかったりと体調が優れないことが多いですよね。

そんな時は、栄養たっぷりの米麹甘酒で暑い夏を乗り切りましょう!

オススメの飲み方は冷凍フルーツをミキサーでスムージーにして飲む方法です。
冷凍フルーツはコンビニでも手軽に買うことができ、美味しくて便利です。


材料

冷凍フルーツ(お好み)
米麹甘酒 150cc


作り方

ミキサーに米麹甘酒と、冷凍フルーツを入れて混ぜるだけ。

 

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